Treinamento Suspenso

Treinador
Ricardo Martins
CREF: 004882- P/RJ


Horários:

2ª a 6ª
07:00 às 07:55h
17:00 às 17:55h
18:00 às 18:55h
19:00 às 19:55h
20:00 às 20:55h
21:00 às 21:55h

*Personal Training à combinar*


Criado pelas forças especiais da Marinha dos EUA (Navy SEALs). o Treinamento Suspenso é um método revolucionáro de treinamento feito com o peso do próprio corpo. A Fita de Suspensão é um equipamento completo de treinamento, portátil e de fácil ajuste. Possibilita centenas de exercícios que desenvolvem força, flexibilidade, equilíbrio, estabilidade do core e mobilidade, simultaneamente, de forma segura e na intensidade que o usuário desejar.

O Treinamento Suspenso é uma nova forma de treinar - efetiva, desafiadora e divertida!

A Fita de Suspensão pesa menos de 900gr. E, oferece melhor desempenho e funcionalidade do que grandes equipamentos de treino que custam milhares de dólares.

A Fita de Suspenção é ajustada em segundos e pode ser levada a qualquer lugar. Assim, você pode manter a forma em casa, na academia ou em viagens sempre que desejar. Milhares de pessoas de todos os níveis de condicionamenot físico já praticam Treinamento Suspenso, de atletas profissionais, que precisam de desempenho máximo, até pessoas que desejam apenas se sentir e estar em forma.

Seja qual for seu objetivo de fitness, O Treinamento Suspenso te ajuda a chegar lá!

O Treinamento Suspenso é um sistema de treino completo.

Referências:
TRXTRAINING

Fixo: 22466485 | Vivo: 971078019
Rua Palmeiras 66, Botafogo, RJ - CEP 22270-070 - contato@fitfactory.com.br